Denne bloggen ligger på blogg.no og er personlige ytringer fra utgiver av bloggen Få din egen blogg >
22.02.2017 - 13:23 | Fitnessnora

Burger & fries

    Lillelørdag og burger til middag! Jeg spiser alltid tidlig middag på onsdager og torsdager, jeg begynner på jobb kl 15 og da er det greit å ha litt energi innabords. Spesielt på onsdager, for jeg har nemlig to gruppetimer på 3T Ran...

22.02.2017 - 08:35 | Fitliving

To annerledes øvelser for en spretten rumpe

Hvem vil vel ikke ha en fast, stram og spretten stump? Det finnes utallige øvelser man kan gjøre, og jeg varierer litt med...

21.02.2017 - 21:59 | Fitnessnora

Tirsdagstrimmen

Uka her har startet labert på treningsfronten, formen er ikke helt på topp men jeg prøver litt likevel. Det er jo så å få ...

21.02.2017 - 21:55 | Cornelis Elander

Til deg som er kronisk syk 

Til deg som er kronisk syk  Velkommen til min side, og del gjerne videre!&n...

21.02.2017 - 18:05 | Cornelis Elander

- Johaug hadde 260 ganger mer dop i kroppen enn Contador!

- Johaug hadde 260 ganger mer dop i kroppen enn Contador. Det er faktisk en dopingsak! Les mer på: Corneliselander.com...

21.02.2017 - 08:11 | Fitliving

Når PT´en selv trenger PT

Jeg skal innrømme en ting for dere, og det er at jeg styres veldig av humør og følelser når det gjelder trening. Har jeg en kjip dag så er jeg ikke så flink til å glemme det og kjøre en super effektiv treningsøkt. Det er ingen hemmelighet at de si...

20.02.2017 - 18:37 | Fitnessnora

En annerledes treningschallenge

Hei dere! Nå synes jeg det var på tide med en aldri så liten challenge igjen, vi har jo tross alt kommet til langt ut i fe...

20.02.2017 - 09:33 | Fitliving

Dette ser jeg frem til

Jeg tror det er viktig å ha ting å se frem til, spesielt hvis hverdagen blir fylt av veldig mange trauste hverdager, været...

hits